满江红赠睡着李道判

好睡家风，别有个、睡眠三昧。但睡里心诚，睡中澄意。睡法既能知止趣，便于睡里调神气。这睡功、消息睡安禅，少人会。身虽眠，性不昧。目虽睡内不闭。向熟睡中间，隐帖帖地。一枕清风凉彻骨，梦于物外闲游戏。觉来时、身在广寒宫，抱蟾睡。

李道纯

[元朝]

李道纯，湖南都梁（武冈）人，宋末元初著名道士。字元素，号清庵，别号“莹蟾子”。精于内丹学。李道纯博学多才，他的内丹理论兼容并包，系统非常完整。其师王金蟾为道教丹功南宗白玉蟾之弟子。李道纯融合内丹道派南北二宗。其内丹理论以“守中”为要诀。故后人称其为内丹学中的中派。► 李道纯的诗文(179篇)

偶然走马去，忽复放舟归。倒日鲂鲤集，长天鹳鹤飞。

钓童竹枝曲，浣女藕花衣。莫作它乡乐，江南春渐稀。

枉遣鹧鸪啼蜀国，况堪麋鹿上苏台。天涯芳草无消息，徒见将离遍地栽。

将军幕下羽书稀，花柳轻风散马蹄。古篆多应题玉箸，梵书谩忆写金泥。

天连河汉恩光近，云拥蓬莱步武跻。老我白头淮海上，烦君问讯故园栖。

冻雪拳鸦，深松隐鹤，绮窗风紧。貂茸护暖，减了弄妆清兴。

问园梅、开将未开，小阑浅压苔枝冷。忆六朝山色，愁娥难画，峭寒同警。